Ngoài việc thay đổi chế độ ăn uống và tập luyện, tự massage ngực cũng là liệu pháp hữu ích giúp cải thiện kích thước vòng 1 được nhiều chị em áp dụng. Vậy massage như thế nào để cải thiện kích cỡ “núi đôi”? Hãy cùng tham khảo bí quyết dưới đây nhé.
Theo lời khuyên của các chuyên gia, thời điểm tuyệt vời để thực hiện massage là vào buổi sáng và tối khi vòng 1 đang trong trạng thái thư giãn, nghỉ ngơi. Với cách này, bạn chỉ cần làm lần lượt theo các bước sau:
– Dùng khăn ấm làm sạch vùng ngực để kích thích lưu thông mạch máu dưới da.
– Dơ cánh tay trái lên cao, dùng tay phải xoa nhẹ phần ngực bên cánh tay trái theo chiều đẩy xuống dưới nách rồi kéo về phía giữa 2 bầu ngực.
– Thực hiện tương tự với bên ngực phải.
Thực hiện các động tác massage này đều đặn và liên tục mỗi ngày khoảng 10 phút bạn sẽ thấy kích thước ngực được cải thiện dần. Tuy nhiên, phương pháp này có nhược điểm là đem đến hiệu quả chậm, kích thước vòng 1 tăng không được như ý muốn, hơn nữa cũng chỉ áp dụng với những trường hợp vòng 1 không quá nhỏ. Còn với những chị em cơ ngực không phát triển thì việc massage thường không có tác dụng. Do vậy nếu bạn muốn cải thiện kích cỡ “núi đôi” nhanh chóng thì bạn nên áp dụng phương pháp nâng ngực thẩm mỹ tại Bệnh viện Thu Cúc.
Tại Thu Cúc, khách hàng có thể lựa chọn nâng ngực nội soi, nâng ngực bằng mỡ tự thân hoặc nâng ngực Nano Chip. Đây là những phương pháp nâng ngực tiên tiến, hiện đại nhất được Thu Cúc tiếp nhận chuyển giao công nghệ từ nước ngoài và đã thực hiện thành công với hàng ngàn eva.
Để giúp các eva có được vòng 1 đẹp hoàn hảo như ý mà không làm ảnh hưởng đến sức khỏe, toàn bộ quá trình nâng ngực ở Thu Cúc được thực hiện theo quy trình chuẩn của Bộ Y tế trong phòng mổ vô khuẩn một chiều khép kín. Bên cạnh đó, phẫu thuật do chính đội ngũ bác sĩ có thâm niên cao trong nghề, chuyên môn giỏi thực hiện dưới sự hỗ trợ của hệ thống trang thiết bị hiện đại nên ngăn ngừa tối đa những biến chứng sau phẫu thuật, đáp ứng tiêu chuẩn về sự an toàn của phẫu thuật nâng ngực.
0 comments:
Post a Comment