Công thức 1. Bánh trứng mật ong
Nguyên liệu cần có:
- Trứng gà ta 1 – 2 quả
- Mật ong 2 thìa canh
- 1 nhánh gừng tươi
Cách làm:
- Tách lòng trắng và giữ lấy lòng đỏ trứng gà.
- Gừng tươi cạo vỏ, rửa sạch dưới vòi nước rồi cho vào cối dùng chày giã nhuyễn, ép lấy phần nước cốt nguyên chất.
- Trộn đều mật ong, nước cốt gừng vào bát lòng đỏ trứng gà, dùng thìa trộn đều tay trong khoảng 2 phút.
- Hoàn thành xong bạn cho hỗn hợp vào nồi rồi tiến hành hấp cách thủy chừng 10 phút, sẽ tạo ra một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe.
- Hàng ngày bạn chỉ cần ăn hỗn hợp vừa chuẩn bị trong khoảng 2 tuần, sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng cân nặng một cách nhanh chóng.
Công thức 2: Soda sữa hột gà
Nguyên liệu cần có:
- 1-2 quả trứng gà
- Sữa đặc
- 1 lon soda
- 1/2 quả chanh tươi.
Cách làm:
- Trứng gà bạn đem tách lấy lòng đỏ rồi trộn đều với 2 thìa canh sữa đặc.
- Hoàn thành xong bạn đổ từ từ 1/3 lon soda vào bát trứng gà vừa chuẩn bị. Dùng thìa khuấy đều tay giúp các nguyên liệu được hòa quyện vào nhau.
Cách dùng:
- Hỗn hợp sau khi đã chuẩn bị xong bạn nên thưởng thức luôn bởi để lâu sẽ khiến trứng bị tanh và không đảm bảo chất lượng như mong muốn. Lưu ý: Hỗn hợp bạn có thể cho thêm vài lát chanh tươi cộng 2 viên đá nhỏ, giúp thức soda sữa hột gà thêm đậm đà, hấp dẫn.
Công thức 3: Trứng ốp la
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Trứng gà 1 – 2 quả
- Dầu ăn.
Cách làm:
- Để làm được món trứng ốp la hấp dẫn, trước hết bạn bắc lên bếp đun nóng 1 chút dầu ăn.
- Sau khi dầu đã sôi bạn đập toàn bộ cả lòng đỏ và lòng trắng trứng gà vào chảo rồi tiến hành ốp chín đều 2 mặt.
- Cuối cùng bạn cho trứng ra đĩa, trang trí và nên kết hợp ăn kèm với bánh mì hoặc các món trộn, nhằm tạo sự lạ miệng, thơm ngon.
Công thức 4: Hỗn hợp trứng gà + mật ong + chanh
Nguyên liệu:
- Trứng gà 1-2 quả
- Mật ong 30ml
- 1/2 quả chanh tươi
- Nước sôi.
Cách làm:
- Tách lòng đỏ trứng ra một chiếc bát nhỏ rồi tiến hành trộn thêm mật ong, nước cốt chanh và một chút nước sôi. Dùng thìa đánh đều tay trong khoảng 3 phút, ta sẽ thu được một hỗn hợp đồng nhất.
- Hỗn hợp sau khi đã chuẩn bị xong bạn nên thưởng thức luôn khi vẫn còn nóng. Áp dụng công thức này trong khoảng 1 thời gian ngắn sẽ giúp bạn ngỡ ngàng về kết quả nhận được.
Chúc các bạn thành công!
Theo Thethaovaxahoi.vn
0 comments:
Post a Comment