Trong số các loại mụn xuất hiện trên da bạn, mụn bọc là loại mụn nguy hiểm và đau nhức nhất trên da mà bạn lo sợ. Sau đây sẽ là một vài cách trị mụn bọc an toàn mà hiệu quả nhất
Nguyên nhân gây mụn bọc?
*Mụn là kết quả của nhiều yếu tố tác động lẫn nhau gây nên. Theo nhiều nghiên cứu, thì mụn chịu tác động của 2 yếu tố chính: nội tiết tố (hormone) và các vi khuẩn sống ở nang lông (vi khuẩn P. Ance)
*Bình thường, vi khuẩn P. Ance không gây hại cho da. Tuy nhiên, khi có nhiều chất nhờn và lỗ chân long bị bịt kín, sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn này sinh sôi nảy nở, gây viêm nhiễm cho da dẫn đến hình thành mụn mủ và nặng hơn là mụn bọc.
*Tuy nhiên trên thực tế có rất nhiều yếu tố khác nhau làm ảnh hưởng đến nội tiết tố trong cơ thể:
- Sự mất quân bình Hormone:điều này khiến cơ thể chúng ta sản xuất quá nhiều chất dầu, gây tắc nghẽn tại lỗ chân lông.
- Sự tích tụ độc tố trong cơ thể: khi ruột và gan không thể lọc hết chất độc đến từ thực phẩm. lượng chất độc dư ra sẽ được bài tiết qua phổi và da.
- Thiếu chất dinh dưỡng: có liên quan chặt chẽ đến sự tích tụ độc tố. Các thực phẩm gây hại cho sức khỏe không chỉ khiến ruột và gan bị tắc nghẽn mà còn gây thiếu hụt Vitamin và khoáng chất, làm giảm mức độ hấp thụ năng lương cũng như ảnh hưởng đến sức đề kháng của cơ thể
- Stress (căng thẳng): những căng thẳng kéo dài có thể làm ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone dẫn đến mụn hoặc làm cho tình trạng mụn hiện tại của bạn trầm trọng hơn.
- Thiếu ngủ: cũng làm mất quân bình hormone. Một giấc ngủ sâu là rất cần thiết để toàn bộ cơ thể nghỉ ngơi, đồng thời là giai đoạn để cơ thể giải độc, rất cần thiết cho sức khỏe.
Mẹo trị mụn bọc hiệu quả?
Trị mụn bọc bằng nước cốt chanh:
Nước chanh tươi ép đặc biệt có tác dụng với những vết sẹo thâm do khả năng có thể làm trắng của mình. Vắt chanh lấy nước, sau đó dùng tăm bông nhẹ nhàng thoa dung dịch nước cốt chanh lên vết mụn. Sáng hôm sau, bạn sẽ thấy các nốt mụn xẹp xuống. Vitamin C trong chanh có tác như một chất làm khô da, khiến nốt mụn nhanh chóng biến mất giúp trị mụn trứng cá bọc. Công thức kết hợp nước chanh ép với những nguyên liệu khác như dưa leo/ dưa chuột hay mật ong có thể giúp bạn trị mụn bọc hiệu quả.
Trị mụn bọc bằng cách chườm đá:
Chườm đá là phương pháp đơn giản nhất bạn có thể áp dụng với những nốt mụn sưng tấy. Lấy một viên đá, chườm trên vét mụn từ 5 – 10 phút mỗi tối, chắc chắn sáng hôm sau vết sưng của bạn sẽ giảm đáng kể. Độ lạnh đột ngột của đá khi tiếp xúc với da sẽ khiến các tế bào co lại, từ đó hiện tượng sưng tấy do mụn cũng giảm đi rõ rệt.
Trị mụn bọc bằng tỏi:
Sở dĩ tỏi có khả năng trị mụn chính là nhờ thành phần sulphur hoạt tính có tính chất kháng sinh tự nhiên. Cách đơn giản nhất để chăm sóc da với tỏi, làm giảm mụn là dùng tỏi đập dạp, giã nhỏ rồi đắp lên vùng da mụn trong vài phút. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm. Tuy nhiên, để tăng cường hiệu quả chăm sóc da của tỏi tươi, bạn có thể băm nhuyễn tỏi, thêm một chút nước để có hỗn hợp hơi sệt rồi thoa lên vùng da bị mụn, xoa nhẹ nhàng trong khoảng 3 phút rồi rửa sạch.
Trị mụn bọc đơn giản bằng Mặt nạ dưa chuột:
Dùng dưa chuột cắt khoanh mỏng để đắp lên da mặt (có thể đắp cả lên vùng mắt để giảm cảm giác mệt mỏi cho mắt), trong vòng 30 phút thì rửa sạch. Cách trị mụn bọc đơn giản này không những giúp bạn loại trừ được mụn xuất hiện trên da mà còn giúp cho làn da luôn tươi trẻ, mịn màng. Lưu ý cho các bạn da dễ dàng bị bắt nắng nên dùng kem chống nắng khi ra ngoài để đảm bảo cho việc hiệu quả của phương pháp này.
0 comments:
Post a Comment